Wie bist du zum Laufen gekommen?
Durch einen Arschtritt von meiner Frau!
Was ist Dein perfektes Essen?
gegrillte Scampi mit Antipasti
Welche Nahrungsmittel sind Deine „Energielieferanten“?
Eiweiß und die richtigen Fette!
Gibt es einen „Ernährungsexperten“ für Dich?
Mich selbst :-)
Hast Du einen besonderen Ernährungsplan?
Nein
Mein perfektes Wettkampf-Frühstück ist/beinhaltet…
Müsli, gekochte Eier und ein Honigsemmerl
Wie motivierst Du Dich zum täglichen Training?
Muss ich nicht! Trailrunning ist Faszination pur. Ich bin jedesmal froh, was neues zu entdecken!
Was ist dein perfekter Song beim Laufen
I follow rivers
Wie sieht Dein perfekter Tag aus?
Training, frühstücken mit der Familie, Ausflug, monstermässig grillen und ein guter Film
Welche sportlichen Ziele möchtest Du noch erreichen?
UTMB + Tors des Geants finishen!
Wie verbringst Du die trainingsfreie Zeit?
Mit der Familie und in der Arbeit!
Wer sind Deine sportlichen Vorbilder?
Kilian Jornet + Herbert Nitsch
Was ist/war das Highlight Deiner Sportler-Karriere?
Mein erstes finish bei einem Rennen. Lauf in Wernstein, ca 14km, saumässig heiß, Zielvorgabe (damals!) 1:10 um 30sec unterboten und Zieleinlauf durch ein feierndes Bierzelt. Großartiger
Einstieg!!!
Was war dein Negativ Erlebnis
Erfolglose Reanimation eines Läuferkollegen beim Rennen